As alturas das festas trazem, muitas vezes, consigo uma agitação característica, especialmente no fim de ano. Entre as obrigações profissionais e os preparativos para as celebrações, encontrar um equilíbrio saudável entre trabalho e lazer pode parecer desafiador.
Ler maisSaúde mental | Sistema nervoso
Hiperatividade
A Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA) é um distúrbio cerebral presente desde o nascimento ou que se desenvolve logo após o nascimento. Manifesta-se quando o nível de atividade e/ou desatenção é tão elevado que interfere com as […]
Ler maisAgorafobia
A ansiedade é uma vivência normal experienciada no dia-a-dia e ao longo da vida. Apesar disso, quando a persiste em certos contextos, interfere negativamente com a capacidade de realizar atividades diárias e causa sofrimento físico e/ou emocional, estando-se perante uma patologia […]
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